開催日時：令和７年２月１５日（土）13時30分～15時

会場：総合福祉センター４F　視聴覚室

募集期間：１月７日（火）～２月７日（金）

内容：ハンディキャップヨガ指導者とともに、ヨガを楽しむ講習会。ハンディキャップヨガはそれぞれの方の状態に合わせて行うことができます。いっしょに体を動かしませんか。

・チラシはこちらから

持ち物：ヨガマットの用意あり（※持参も可）。動きやすい服装。水分補給用飲料（カフェインの入っていないもの）・汗取りタオル・バスタオル

注意事項：この講習会の参加にあたり、以下の項目にご同意ください。

・安全のためにインストラクターの指示に従うこと。

・ご家族・医師の運動許可があること。

・緊急連絡先（ご家族・施設等）をお知らせいただくこと。

・「ヨガは治療や診断を目的にしたものではなく、心身の健康維持の知識と技術を得るものである」ことをご理解いただけること。

・当時の昼食は早めに済ませておくこと。

・途中で体調に異変が生じた場合は、直ちにインストラクターに申し出て指示に従い、中止あるいは休憩すること。

講師紹介：・池田ななえ氏：ハンディキャップヨガ指導者、社会福祉士、介護福祉士

　　　　　・村瀬松子氏：ハンディキャップヨガ指導者　

費用：無料

定員：７人程度（市内在住の障がいのある方とご家族、支援者。障がい者手帳のある方優先） 身体の状況、支援者の有無等により、定員を若干変更することがあります。

問合せ・申込み：障がい者支援係（ドルチェ）・４Ｆ窓口

・電話　 ０４２－４９０－６６７５

・ＦＡＸ ０４２－４４４－６６０６

・メール